新华网北京　日专电据美联社２７日报道，美国政府将于２００８年推出一套健身指南，帮助美国人摆脱肥胖困扰，以更健康的方式生活。这一举措还将减缓目前美国社会医疗保健费用持续上涨的势头。

    美国卫生与公众服务部长迈克·莱维特２６日说：“肥胖是一种流行病，随之而来的必将是各种慢性疾病。它已成为人类主要的‘沉默杀手’。”

    莱维特说，超过半数的美国人运动量未达到保持身体健康的标准，其中四分之一的人闲暇时间根本不运动，目前美国有６０００多万肥胖成年人。因缺乏锻炼导致的医疗保健费用已高达２万亿美元，其中大部分钱都用在了治疗慢性疾病上。

    莱维特同时表示，政府目前急切需要在全国范围内推广健康的生活方式，但采取的措施可能不会像纽约市严格限制餐馆在食物中使用反式脂肪酸那样带有强制性，因为“你不能依靠法规和惩罚措施创造出一个健康的文化氛围”。

    目前美国政府向民众推荐的运动量为：每天应至少运动３０分钟；若想保持现有体重应运动６０分钟；若想减肥则需运动９０分钟。而即将推出的健身指南还将定期对运动锻炼方面最先进的科学研究作出评估。

    此外，美国政府每５年会推出一套新的健康饮食指南，告诉人们应该吃什么、怎么吃才能保证健康。美国农业部也会根据该指南制定饮食“金字塔”，以便让人们找到适合自己的膳食结构。
 

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