英国肥胖率在欧洲国家居于前列。面对肥胖问题日渐严重、国民健康水平直线下滑,英国国家医疗服务系统计划开设包括舞蹈在内的多项体育活动,推动民众减肥。
几味“特效药”:街舞、探戈和蹦床
据英国《独立报》报道,英国公共健康服务机构为推动全民健身,将为民众开办舞蹈课程。此外,英国卫生部下周将在英格兰和威尔士开展多项体育活动。当地诊所也将在民众中散发调查问卷,调查民众每天的运动量。医生还将给习惯久坐的病人开出特殊“药方”,包括街舞、探戈和蹦床等几味“特效药”。
这些活动所需的经费将由当地卫生保健服务部门提供。这些部门都是英国国家医疗服务系统的组成部分。英国卫生部一位女发言人称,体育锻炼花费相对较少。长期看来,以这种方式减肥能为国家医疗服务系统节省花费。
促进人们减肥效果好
在推行这项健身运动之前,英国相关部门已在全国范围内做了一系列小规模试验。试验结果证明,他们开展的锻炼活动在促进人们减肥上很成功。各个年龄层,从患肥胖症的小孩到懒于运动的退休老人,对试验的反映都很好。
这10项试验性的健身运动由英国卫生部提供资金,并由国家医疗服务系统信托机构开展。运动中包含一系列非传统项目,以此吸引民众。其中一个试验开设了街舞课,课上播放流行音乐,甚至开办舞会。10岁至16岁的女孩作为实验对象,都饶有兴味投入其中。
学校里,看护人员和儿科医师则带领孩子们去乡间漫步。孩子们还常常步行近1英里(约1.6公里)路程去超市学习健康饮食知识。在另一项试验活动中,50岁以上的老人在全科医生带领下,玩拳击、跳蹦床、跳探戈,还去林间漫步。试验结果表明,这些活动使“大懒虫”们和身体状况不佳者每周运动时间增加了1.5个小时。
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