以往患心脑血管疾病以中老年人为主，而目前，由于随着肥胖、吸烟过度等问题，心脑血管疾病还成为中青年人的健康杀手，球迷由于熬夜看球猝死事件为人们敲响警钟。记者随机走访了京城几家大医院，发现近日急诊室里晕厥病人数量直线上升；而在体检中心，参加心脑血管项目体检的人数明显增加。专家提醒人们，七八月份是心脑血管病人发病的高峰期，心脑血管疾病患者很容易因为高温、连续熬夜而导致晕厥甚至是猝死。   

    心肌缺血缺氧是发病原因

    据专家介绍，心血管疾病包括心脏病、高血压、高血脂症等。具有“发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点。人的心脏每天泵出的血量有7吨之多，为了保证心肌正常工作，氧气和葡萄糖是必不可少的能量物质。而心脏本身所需的氧气和营养物质，是通过左右两侧冠状动脉来供应的。若发生动脉粥样硬化病变，就会使动脉管腔变得狭窄，甚至会完全堵塞，导致心脏的血液供应量减少或停止。一般来说，从正常动脉到无症状的动脉粥样硬化、动脉搏管狭窄，需要十余年到几十年的时间。但从无症状的动脉硬化到有症状的动脉硬化，如冠心病或中风，只需要几分钟。心肌缺血缺氧是引发这些疾病的根本原因，所以又叫做“缺血性心脏病”。

    夏季心脑血管疾病高发

    一般来说，寒冷的冬季是心脑血管疾病的高发季节，所以很多人就在夏日放松警惕，其实这种想法是错误的。专家称：从急诊室的患者来看，每年的七八月份都是心脑血管疾病多发的一个小高峰。

    因为在天气炎热的情况下，人体皮下血管扩张，皮肤血流量比平时增加3-5倍，回到心脏的血流量也显著增多，这样势必加重心脏的负担；人体为散热会自动扩张体表血管，血液集于体表，心脏大脑血液供应减少，加重心脑血管患者的缺血缺氧反应，心脑细胞损伤和坏死增加，往往加重病情。如果出汗多，血液黏稠，血黏度升高从而形成血栓。而对于原有高血压病患者来说，持续处在高温环境中，其急性循环功能不全，则会诱发心肌梗死、中风、心力衰竭。再者，闷热的天气下，人们容易急躁，心脑血管疾病的患者更是如此，植物神经紊乱容易引发心律失常。再加上最近世界杯的转播导致很多人的睡眠质量大打折扣，缺乏休息的心脑血管患者更容易发病。
 不健康生活导致发病

    随着人们生活水平的提高，一些疾病的发病率正在逐渐呈现低龄化趋势。很多人觉得心脑血管疾病是中老年人的事情，仗着自己年轻就不管不顾，拿健康作为资本，对心脑血管疾病的预防意识不强。

    专家称：心脑血管病发病是多种危险因素相互作用和累加的结果。越来越多的研究证明，几种危险因素中度升高时心血管病发病的危险超过单独一种危险因素高度升高造成的危险。研究表明，生活方式、饮食习惯、血压、血脂、血糖、胆固醇和其他主要危险因素和心脑血管疾病的发生危险直接相关。例如胆固醇水平与冠心病显著相关，随着血压水平的升高，心脑血管病危险进一步增高，如同时合并吸烟，该危险将成倍增加。现在的年轻人，尤其是进入社会参加工作的人，因为工作压力大，运动量低，平时吃喝的应酬增多，生活质量虽然得到改善和提高，但是相应的却影响了身体的健康。如果不注意日常保健，其实也很容易患上心脑血管疾病。   

    【健康提示】    心脑血管病提前预警

    心脑血管疾病是现代人的第一大杀手。现在全球有近四分之一人口为心脑血管及相关疾病所威胁。据世界卫生组织预测，至2020年，非传染性疾病将占我国死亡原因的79%，其中心脑血管疾病占首位。今天，球迷由于熬夜看球猝死事件敲响了健康警钟，一个月透支身体的职业一族开始通过健康体检防患于未然。记者在北京慈济健康体检连锁机构中关村分院等多家体检机构采访时了解到，最近主动参加心脑血管项目体检的人数明显增加。据专家介绍，长时间连续熬夜，容易出现头晕、恶心、咽疼、颈椎酸痛、失眠等症状，那是由于熬夜造成了转氨酶偏高，严重的将会诱发心脑血管病等疾病；对于持续多日出现胸闷、气喘或缺氧等不正常现象，可能是突发肺栓塞的先兆。由于心脑血管等疾病的初期症状并不明显，很容易耽误治疗的时机，定期的健康体检必不可少。   

    安全度夏六项提示

    控制心脑血管病的发生，安全度过夏季，需要注意：1.正常的生物钟，做到生活要规律，保证每天有充足的睡眠；2.平日饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，饮食要平衡，多样化，每天不少于六杯水；3.要保持健康、乐观、平和的心态；4.20岁以上就要定期检查血压(每年至少2次)，30岁以上的人，每年要做心电图、血糖、血脂等项检查；5.严禁吸烟，少饮酒；6.当气温超过33摄氏度时，患有心脑血管疾病的人，应注意防止缺血性晕厥。 

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