许多人的印象里,儿童喝多了果汁也会肥胖,不过根据一项美国新的研究报告显示,如果摄取适量的百分之百纯果汁,应该不会导致肥胖。
美国国家健康营养检验局对叁千多名两到十一岁的儿童进行研究调查,发表报告指出,摄取百分之百纯果汁可以提供许多营养,正常情况下会帮助儿童维持健康的体重,不过前提当然是适量的饮用,而且喝的是没有添加物的百分之百纯果汁。
这份报告认为,在一般情况下,儿童饮用纯果汁和肥胖并没有直接关系。
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