目前,肥胖已经成为影响我国儿童期健康的重要问题。研究表明,儿童肥胖与遗传、环境两大因素有关,其中环境因素最为关键。有关肥胖的治疗目前仍为医学难题,早期发现易导致儿童肥胖的危险因素并进行干预,是预防儿童肥胖的根本措施。
父母肥胖与儿童肥胖密切相关。有调查表明,父母肥胖的家庭,儿童肥胖
概率为非肥胖家庭的2倍。因为儿童受家庭饮食、环境和生活方式的影响,往往养成与父母相似的饮食和运动习惯,在这种习惯和遗传因素的协同作用下,儿童肥胖几乎成为一种必然;同时,看电视、玩游戏时间过长和儿童肥胖也有密切关系。因为长时间静坐不仅导致运动时间减少,代谢率降低,往往还使得零食摄入增加,从而促使体重增加;另外,母亲的喂养行为和儿童自身饮食习惯的早期培养也有重要的影响。一般来讲,母亲营养知识丰富的家庭,蔬菜、水果耗量较大,对含糖饮料的消费量相对较低,这对预防儿童肥胖非常有益。
总之,父母和儿童的生活方式密切相关,家长应该注重自身行为,为儿童营造良好的家庭环境,让孩子从小养成健康的饮食、运动习惯。
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