在炎炎夏日，给肌肤叹一个冰镇面膜，是最佳的消暑美容良方。将蔬果材料冷冻，自制调配各式护肤面膜，那冰凉感觉渗透每肌肤内外；想一尝刺激的凉快感，在天然美容敷剂中混入薄荷香薰精华油，可即时令热烫的肌肤降温，感觉清凉超爽。

　　青瓜纾缓补湿

　　美容功效：黄瓜含丰富维他命C、氨基酸及黏多醣体，具镇静、纾缓、收敛毛孔、补湿及美白功效。将切片黄瓜冷冻后直接敷在面部及双眼，能收缩粗大毛孔、纾缓过敏、晒后受伤及暗疮的皮肤；将黄瓜榨汁敷面，能让护肤成分更易渗透入皮肤底层。

　　材料：黄瓜一条、面膜纸一张

　　做法：将黄瓜磨成泥，隔渣取汁，放入雪柜冷藏；将纸面膜沾满瓜汁敷面15分钟，或把瓜汁当化妆水使用，对纾缓敏感皮肤很有效。

　　苹果吸油

　　美容功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。

　　材料：苹果两个、化妆棉适量

　　做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。

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