敏感性肤质的人要尽量避免出入花粉含量高的地区，不可过度清洁皮肤。含香料、酒精及人工色素的护肤品尽量不要用。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜可预防过敏症。另外，椰菜和柑橘因含有丰富的维生素C，也可以防止过敏症的出现。此外，婴幼儿的护肤品也比较安全，但由于成人与儿童皮肤结构的差异，用婴幼儿的护肤品往往护肤效果不好。

　　干性皮肤春天保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使皮肤更加干燥。彻底清洁皮肤后，应使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。有条件的话，每周可做一次营养面膜，睡前适当使用晚霜。

　　油性皮肤春天保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人每日洗脸至少3次，同时需要使用洗面乳，可彻底地清洁油污。洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌。晚上洁面后，也可适当按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。尽量不用油性化妆品。

　　晚上入睡前可用营养乳液润泽皮肤，使皮肤保持光滑柔软，也可使用营养性化妆水，以保持皮肤处于不松不紧的状态。次日清晨洁面后，略施收敛性化妆水以收紧皮肤，再敷以适量营养霜加以保护即可。

　　无论哪种肤质，养成健康的生活习惯都非常重要。生活要有规律，尽量早睡早起。多喝水，一天最好能喝8到10杯水，以白开水为佳。春季，要多吃含维生素A、维生素B2丰富的食物和新鲜果蔬；少吃或不吃可能诱发春季皮炎的食物，如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等。适量地做一些户外运动，让皮肤更加健康、自然。

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