抚顺市港泰医疗美容机构    梁瑛

　　在中国这个大千社会里，能经营下去的各种类型的美容院有成千上万个，但能将一个美容项目长期维持经营下去的项目，不是件很容易的事情。随着人们生活水平的提高，肥胖的人们越来越多。在我们国家里人们是不认可以肥胖为美的。肥胖不但影响形体美，同时也是人类心脑血管疾病易发因素。出于健康的形体美因素，越来越多的人们加入了减肥行列，减肥成为了当今美容消费的最热点，在各种繁多的减肥项目中，人们经过市场推销，如：口服减肥药、节食疗法、减肥仪器的使用、针灸、走罐、手术局部吸脂术等。虽然都有不同程度的效果。一旦终止这些治疗方法，有80%—90%的顾客均有不同程度的肥胖反弹。有的甚至比原来体重还胖上几分。那么如何让减肥这一让全世界美容行业最为热点的项目能够即有效，又有能长期持续下去，即能使实施减肥的顾客达到效果后并保持良好的效果不反弹呢？这是让众多生产减肥产品的商家永恒研究的课题，也是肥胖顾客实施减肥后最为欣慰的一件事。

　　我院几年来，结合了临床各种减肥方法的经验，通过中医点穴按摩手法，经过多年的潜心研究，总结了一种能将各种减肥方法实施有效后长久维持减肥疗效的治疗方法——双手三指点穴自我减肥调理法，维持减肥疗效非常有效。

　　双手三指自我减肥调理方法是利用传统的中医通经活络之原理，调整体内的内分泌失调，调整摄食过度，同时提高体内基础代谢率，有利于脂肪代谢，尤其对于单纯性肥胖的患者效果明显，对于那些经过口服减肥药，使用减肥仪器调整过的及经针灸、走罐调整过的，和经吸脂术后的肥胖患者，为了维持其疗效，可教顾客掌握这种双手三指自我减肥调理法，让其坚持自我调整，这样就可以将减肥效果永远保持下去。

　　双手三指自我调整法，即用双手的食指、中指、无名指，在腹部脐周上下左右排状式点穴震颤，每个部位持续十秒钟，具体操作方法如下：每天起床前，在床上用双手三指（食指、中指、无名指）在腹部脐周上下左右排式点放，即食指距离脐2cm，食指、中指、无名指各相距2.5cm。在脐的上下左右点状依次排列，每个部位可反复一次，此种方法每天坚持早晚各一次，坚持一个月即可减轻体重5——8斤。根据个体差异，调整强度和时间自已掌握，如需持续多减的话，可坚持持久，每日可调二次，如需维持疗效的话可每日一次即可。

　　双手三指自我减肥调理法的原理是通过和自我调节法，可将腹部影响胃肠功能的穴位基本上均能调理一遍，以达到调畅气机，清除肠积、疏导胃谢、健脾理肠和胃通便等功效。同时如果每天坚持早上起床后用双手三指自我调理的话，每日三餐可适当节食，也不会感觉到饥饿感。

　　尤其是对那些食欲充进的肥胖者，通过双手三指自我调理后，经过一段时间，饥饿感即会得到食欲减轻或改善，这也是我们在临床应用过程中总结出来的。

　　通过几年来，我们临床上运用该疗法，感觉到这是一个可值得推广运用的减肥方法。尤其是对那些采用了减肥治疗的顾客如：口服过减肥药、使用过减肥仪器者及经针灸、局部实施过减肥吸脂术等项目后，体重已达到了理想的目的，再实施运用双手三指自我调理法，就能将理想的体重维持下去。并且随着　　自己的体重，自我调理，其调理次数及强度可自我调控。

　　我院经几年来，对于到我院做减肥的顾客，实施了这种双手三指自我调理减肥方法。这里已经实施过其它减肥方法的顾客，效果非常明显，如下表：

效果	运用人数86人	有效率%
效果显著	34人	40%
效果明显	30人	35%
效果一般	10人	12%
效果不明显	12人	14%

　　小结：双手三指自我减肥调理法，是一种切实可行的减肥方法。它即方便了肥胖顾客，同时节省了到美容减肥中心做减肥所花掉的大量时间，又能根据自己的个体情况自我调整。最主要的一点是为美容减肥中心的各种减肥项目补充一个减肥效果反弹的预防措施。

　　该方法操作简便，无痛苦，又无成本，只要坚持持之以恒，就足够了。一些效果不明显的顾客总结起来，绝大多数人都是没能坚持持之以恒所造成的。所以交待顾客时一定要强调这一点。