女人之间相互交流美容经验，经常有人会说：她的性格好，心里不装事儿，当然显得年轻。这个结论是几乎每一位女性都认可的，不是吗？
　　前瞻
　　定义心理美容
　　瑞士权威美容和心理研究机构CNS中心发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调，使皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状。
　　心理美容就是通过疏导与暗示，使人的心情愉快，精神饱满，运行机制顺畅从而促进血液循环，激活面部和全身肌肤细胞的代谢，使面容富有光泽和弹性。心理美容可以概括为三句话，即完善自我，发展自我，体现自我。
　　心理美容是一种气质、风度的美容。它是以人的语言、情绪、精神、文化等综合特征为表达信息的一项心理咨询，属于精神上的高层次美容。
　　今天心理美容已成为美容服务中不可或缺的部分。它要求一个高级美容师同时应具备心理医师的学识和素质，且必须把它视为一种美容咨询技术并应用在顾客的皮肤护理程序上，从而使客人从内而外的健康美丽。如今，国外已有相当数量的心理美容院，人们美容时，在与心理美容师的对话过程中，就能得到一次最好的美容。
　　微笑据测计：开怀大笑１分钟等于运动４５分钟。笑使你身心舒畅，眼睛明亮，容光焕发，令全身肌肉运动起来，而且更重要的是脑部会释放出一种化学物质，令人心旷神怡，快乐年轻。爱笑的人皮肤非常光滑。
　　哭泣哭泣利用泪腺功能可以达到良好的美容效果，有利于消除皮肤皱纹和保持青春活力。女性在大哭的过程中已经将内心压抑倾诉出来，身心得到放松。据说爱哭的女人比不爱哭的女人显得年轻，也许有一定道理。
　　倾诉这既是一种感情排遣方式，也是一种自我心理调节方法。当人们心头郁积着苦闷和烦恼，尤其是处于“心理梗塞”时，若能及时向亲友、同事、心理医生倾诉，便可以排淤化结、排毒，得到抚慰并一扫皮肤晦暗。
　　宽容宽容的心态是沟通感情的法宝。人生活在社会中，难免有矛盾和烦恼，出现负性情绪，甚至形成仇恨心理。报复虽求得一时痛快，但易激化矛盾。退一步海阔天空，最明智的选择就是宽容。一个宽容的人她的脸色总是很明朗的。
　　体验
　　倾诉让我解脱
　　老公因公出国，刚刚小升初的儿子被老师告状，公司最近又人事调整，新领导新政策给每个人量身打造了更繁重的业务压力……我觉得郁闷，开始失眠，直到有一天在镜子里面发现一对黑黑的熊猫眼，雀斑更犹如满天星，皮肤蜡黄干涩。我知道必须去护理了。
　　美容师是很熟悉的朋友了，看我愁眉不展便跟我说，“到我们新开的心理美容室去坐坐吧！”就这样，带着怀疑和挣扎，我第一次尝试了心理美容。躺在美容床上，听着优美缓慢的SPA音乐，看着心理咨询师坚定的眼神，我开始述说，一点点，再多一点点……渐渐地，我发现，每多说一点，我内心的郁闷和压抑就少一点点。慢慢地，我开始接受现实，我开始明白无论如何生活还得继续，我的脸上终于有了开心的微笑。
　　本土
　　成都还缺乏土壤
　　心理美容早几年前在上海、北京等城市已经是一项比较成熟的美容项目，高档美容中心都设有心理咨询美容室，光顾的人一般是工作压力较大的白领、企业高层管理者、经商、易紧张抑郁的女性们。
　　在成都，心理美容也能寻找到点滴痕迹：几年前，有一两家较大型的美容机构在教学中便开设了“心理美容”课程，一批人拿到了心理美容师的资格认证；很多美容院的经营者也要求专业美容师在给客人护理时，细致温柔地和客人沟通；近来，更有大型美容会所大张旗鼓地开设了“心理美容室”……
　　其实，无论是美容院经营者还是女性们，都认识到心理健康对美容的好处。但在接下来的实际操作中情况不是很妙。专门冲着“心理美容”服务而来的成都女性数字并不理想，很多人还不太信任这种沟通的作用。美容会所中的心理美容室也就形同虚设。成都一位心理美容咨询师透露：虽然成都女性也同样意识到心理健康对美容的帮助，但讲求实惠的她们觉得这种“看不着摸不着”的虚无东西，要收费远远不如涂了搽了的保养品来得实在。也有很多苦闷的女性采用向闺中密友、亲戚朋友诉说寻求开导的途径来排解，她们还不了解专业心理咨询的“专业”。另外，也有顾客对心理美容师的“专业性”提出异议，担心成都的心理美容师不资格，不愿贸然尝试。
　　不妨DIY
　　有效的“心理美容”自助
　　在生活中，要保持平和、恬淡、安详的心态，可以试着意念美容：
　　每晚于临睡之前盘腿端坐于床上，深呼吸三次，然后全身放松，自然呼吸。意念想像自己置身于一清澈的湖水旁，湖畔绿草如茵，头顶明月当空。恍恍惚惚置身于这个仙境中，想像自己的皮肤如月亮般皎洁，而清澈的湖水正滋养着皮肤。面部有雀斑者，可想像雀斑渐渐消退，皮肤变得光滑、细嫩。
　　每次一刻钟左右，约二周即可见效。
　　采写记者李文晴
　　采鲜
　　秋冬头发“修护”唱主角
　　我们的头发经过一个夏天太阳的暴晒以及烫烫染染，像秋天的枯草又干又脆又分叉，惨不忍睹。相信很多女性在此时都想让头发吃点营养品喝饱水。此刻，一些具深度护理功效的洗护产品进入了美眉们的眼睛。
　　潘婷在它的洗护产品升级版中加入活性氨基酸成分和维他命原，它的超微小体积能渗入每根头发内层，让头发在十天的洗护内，就能令秀发健康全面升级，改善严重受损的发质。而沙宣水养洗护产品则加入了PPT多肽水养保湿因子，相似于发丝内含元素，特有水分运动技术能渗透干枯脆弱的发丝，带来三倍保湿及水养效果。飘柔也将一次护理产品全线升级，推出了升级版的精华护理系列，可令秀发“一次洗护，一顺到底”。新产品更以新配方、新形象、新香型呈现三重惊喜：创新的微细焗油粒子配方让秀发充分吸收滋润成分，做到一次洗护就能看出明显分别；新的包装更有曲线美感；新的国际香型令人回味无穷。
　　这个秋冬，你的头发有救了。
　　记者李文晴张芳
　　E 光美容登陆蓉城
　　近两年来，光学美容技术光子嫩肤非常热门，但大部分人获得了光亮肌肤的同时，皮肤又很容易出现水疱、色素沉着等副作用。光学美容技术在世界处于领先地位的以色列推出了E 光美容技术，其美容效果大大降低了副作用。据了解，目前要购一套E 光美容设备，价格在人民币100万以上。

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